in Astuces de grand-mère

Réussir son échauffement avant une séance de sport

Réussir son échauffement avant une séance de sport
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L’échauffement une étape à ne pas négliger pour profiter au mieux de sa séance de sport en réduisant le risque de blessures. Les conseils d’un spécialiste.

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CET ARTICLE A ETE COPIE SUR www.santemagazine.fr

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